Willkommen
Schön, dass Du meine Seite besuchst. Hier findest Du die wichtigsten Informationen über die Kurse, meine Motivation und meine Art zu unterrichten. Möchtest Du weitere Auskünfte, darfst Du mich gerne kontaktieren. Eine Schnupperlektion ist gegen Voranmeldung möglich.
Kurse
Qigong und Tai Ji Basics
Findet zur Zeit nicht statt Einsteiger/Innen sind am Montag herzlich willkommen
Einfache Qigongübungen, Einführung in die Grundlagen und Erlernen einer kurzen Tai Ji Form
Ideal zum Einsteigen
Qigong und Tai Ji - Basics & Vertiefen
Montag, 19:15 - 20:30
Qigongreihen zur Förderung von Gesundheit und innerer Balance, Erlernen einer komplexeren Tai Ji Form
Mettlenstube Wattenwil
Happy Spine - glückliche Wirbelsäule
Freitag, 09:00 - 10:00
Rückentraining für mehr Beweglichkeit und Wohlbefinden im Alltag. Fühle Dich leicht
Gemeindesaal Wattenwil
Kontaktiere mich
Zögere nicht, mich zu kontaktieren, um mehr über meine Kurse zu erfahren.
Anmeldung & Kursleitung
achtsam bewegen
Gabriela Gerber, 3638 Blumenstein
Qigong und Tai-Lehrerin
Bewegungspädagogin PSB
Tel. 079 511 45 49
info@achtsambewegen.ch
"Dass das weiche Wasser in Bewegung mit der Zeit den mächtigen Stein besiegt. Du verstehst, das Harte unterliegt!"
Bertolt Brecht